No soporto ningún tipo de defecto en mi cara

El trastorno dismórfico corporal consiste en una preocupación angustiosa  por los defectos físicos imaginarios o reales. Dichas preocupaciones están asociadas con baja autoestima, vergüenza, indignidad y miedo al rechazo. Tiene una mayor prevalencia en mujeres que en hombres.

Las personas que padecen el trastorno dismórfico corporal pueden llegar a preocuparse por cualquier elemento de su aspecto físico desde su simetría al tamaño o a una pequeña mancha y en cualquier localización de su cuerpo, cara, abdomen, manos….

El paciente con trastorno dismórfico corporal se envuelve en conductas de comprobación para ver cómo está afectada, mirarse repetitivamente en el espejo o en superficies reflectantes y  pensamientos obsesivos de cómo mejorar o reducir su defecto.  Asimismo, las personas que padecen el trastorno dismórfico corporal presentan con frecuencia pensamientos autorreferenciales, asumiendo que los demás pueden ver su defecto y que pueden verse envueltas en críticas o en burlas relativas a ello.  Las mujeres se preocupan por el pelo, su cuerpo y sobre todo su cara mientras que el hombre se centra en el aspecto y el tamaño de sus genitales.

¿Cómo saber si tengo el trastorno dismórfico corporal?

He diseñado algunas preguntas que te pueden servirte de ayuda.

¿Te obsesiona alguna parte de tu cuerpo?

¿Buscar repetidamente mirarte en el espejo o en cualquier superficie que te puedas ves?

¿Cuánto tiempo pasas delante del espejo mirando ese defecto?

¿Evitas salir con tus amigos porque te avergüenzas de tu defecto?

¿Con qué frecuencia te autoexaminas?

¿Tienes sientes insatisfecha con alguna parte de tu cuerpo?

¿Tus preocupaciones por el aspecto te causan un gran malestar que llegan afectar a tu familia o amigos?

¿Intentas ocultar tu defecto con excesivo maquillaje, o si eres hombre dejándote la barba porque te avergüenza de ello?

Es importante entender que la insatisfacción corporal es un importante factor de riesgo para el desarrollo de trastornos alimenticios como puede ser la anorexia , la bulimia o trastornos por atracón. La principal causa  del trastorno dismórfico corporal no está en el físico, sino en la mente de la persona que lo padece. Cerca del 50 por ciento de los pacientes que padecen el trastorno dismórfico corporal reciben un diagnóstico adicional de un trastorno delirante.

¿Cuáles son los síntomas de trastorno dimórfico corporal?

Los síntomas de ete tipo de trastorno son:

• Preocupación excesiva por un defecto percibido que los demás pueden ver o que parece de poca importancia. 
• Estar convercida/o que tiene un defecto que le hace parecer feo o fea.
• Creer que los demás ponen especial atención en su apariencia de manera negativa o que se pueden burlar de ella.
• Intentan ocultar los defectos percibidos con la ropa o maquillaje…
• Busca con frecuencia la aprobación de su apariencia por los demás de los demás. 
• Busca procedimientos estéticos que disimulen o superar su poca satisfacción.
• Evitan situaciones sociales.

En definitiva, la preocupación por su apariencia, los pensamientos excesivos y los comportamientos repetitivos pueden ser difíciles de controlar, les consume mucho tiempo, pueden causar afición o problemas a la hora de relacionarse con el entorno y tener un buen funcionamiento con el entorno.