Infografía: Qué es el TOC o Trastorno Obsesivo Compulsivo

El TOC o Trastorno Obsesivo Compulsivo es mucho más que tener manías o buscar el orden. Se trata de un trastorno con un componente muy fuerte de ansiedad que genera pensamientos intrusivos difíciles de controlar y conductas repetitivas que buscan aliviar esa tensión interna.

Podríamos definir el TOC como la presencia recurrente de obsesiones y/o compulsiones que interfieren en la dinámica de la persona cuya característica principal es que son intensivas, repetitivas e irracionales y provocan un gran malestar.

He creado esta infografía para ayudarte a entender de forma clara y visual qué es el TOC, cómo se manifiesta y por qué es importante abordarlo con apoyo psicológico. Si ten sientes atrapado/a es vital que sepas que hay solución. Con esta infografía es un comienzo para comprender lo que te ocurre.